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Life Coaching – Nachhaltig verwandeln

Beim Life Coaching begegnen Sie Ihrem eigenen Selbst. Nur in Ihnen selbst finden Sie, was Sie brauchen und wirklich suchen im Leben. Schwierige Lebensphasen wie Krankheit, Trennung, Verlust vom Arbeitsplatz oder zwischenmenschliche Konflikte stellen uns vor mehr oder weniger große Herausforderungen. Nutzen Sie diese in Ihrem Leben, denn bei einem Coaching gewinnen Sie nicht nur intensive Einblicke in die eigene Persönlichkeit, sondern Sie können Lösungen finden. Bei der Auseinandersetzung mit der belastenden Lebenssituation werden Sie herausfinden, dass Probleme immer etwas für Sie wertvolles enthalten.  Lassen Sie sich überraschen, gewinnen Sie Erkenntnisse und spüre Sie die Bewegung auf dem Weg zum Ich, in einer für Sie individuell angepassten Coaching Sitzung oder Aufstellung.

St. Galler Coaching Modell - wissenschaftliche Validierung

Meine wertorientierte und systemische Begleitung im Bereich Personal Coaching beruht auf den besten Coaching-Methoden unserer Zeit. Das wissenschaftlich validierte St. Galler Coaching Modell führt zu wertvollen und nachhaltigen Ergebnissen. Unter anderem arbeite ich mit NLP (Neurolinguistisches Programmieren), Glaubenssätzen, Verhaltensmustern und Ängsten. Weiter verbessert wird das berufliche und private Leben durch ein Coaching zur Körperwahrnehmung, einer systemischen Aufstellung sowie der Entwicklung unbewusster Persönlichkeitsanteile. Mit Hypnosystemischer Trance  kommen wir in tiefere Schichten, an das Unterbewusstsein. Auch die Beschäftigung mit dem Inneren Kind erweist sich als sehr wertvoll. Alle Methoden werden ja nach Bedarf ergänzt mit Praktiken zur Gesundheitsförderung, wie:

• Kontemplativen Übungen
• Therapeutischer Metaphernarbeit
• Bineuralen Stimulationsprozessen
• Focusing

Lösungsorientiertes Life Coaching

Gleich, ob es um Schwerpunkte bei der Arbeit, im privaten Umfeld, mit dem Partner, den Kindern oder Eltern  geht - das Leben ist mit einem Coaching leichter zu bewältigen. Wir erarbeiten Lösungen, um Schwierigkeiten schnell und nachhaltig zu überwinden. Je nach Thema können Aufstellungen besonders gut verdeckte, unbewusste Konflikte nicht nur sichtbar machen, sondern Lösungsansätze erkennen lassen.
Nutzen Sie eine Krise als Herausforderung, die Sie fördern kann. Das Coaching zeigt Ihnen klare und begehbare Wege, um schwierige Situationen zu meistern und im Einklang von Körper, Geist und Seele zu sein.

Besinnen & den Sinn des Lebens finden

Ohne Sinn und ohne verinnerlichte Werte kann sich ein Mensch kaum entwickeln. Bei einem persönlichen Coaching  oder einem Aufstellungs-Coaching betrachten wir den Sinn Ihres Lebens – in Ihrem Inneren. Durchlebte Krise bestimmen die Möglichkeiten, mit denen Sie Ihre Situation verbessern können. Im Leben kann das Coaching neuen Mut machen und bisher nicht gesehene Möglichkeiten und Ansätze liefern. Bei den angewandten Methodiken nutzen wir eine große Erkenntnis: die Lösung, so wie alles andere liegt in Ihnen!

Des Weiteren können wir Ihre Resilienz gezielt fördern und trainieren.

Systemische Aufstellung - das individuelle Coaching Angebot

Jeder Mensch ist in verschiede Systeme, bewusst oder unbewusst, eingebunden. Diese Systeme unterliegen gewissen Wechselwirkungen. Die Coaching Sitzungen machen unbewusste Konflikte sichtbar – legen aber gleichzeitig auch mögliche Lösungen offen. Besonders wirksam ist eine Aufstellung sowohl bei privaten als auch beruflichen Themen: Familie, Partnerschaft, Krankheit oder der Konflikt im beruflichen Umfeld mit Chef, Kollegen, dem Team, der eigenen Karriere und dem Erfolg werden angeschaut. Auch allgemeine Themen rund um Glaube, Geld, Zeit und alles, was Ihnen am Herzen liegt, gehen wir nach Absprache mit Aufstellungen und Coaching-Methoden an. Bei Aufstellungen arbeite ich mit einem Aufstellungsbrett, das objektives Arbeiten ermöglicht.

Ursachen und Zusammenhänge liegen in der Tiefe

Ein Personal oder Lebens-Coaching ergründet Wirkkräfte, die Ihre Wirklichkeit schaffen. Eine wichtige Rolle spielen das Selbstbild, das Denken, Handeln und natürlich Fühlen. Alles begründet sich auf das individuelle Ich - die eigenen Erfahrungen, Muster und Glaubenssätze, die hauptsächlich im Unterbewusstsein verborgen sind. Wir möchten die sich daraus ergebenen Hürden ins Bewusstsein holen, um sie wandeln zu können. Ich unterstütze, begleite und berate Sie gerne in allen Lebenskrisen. Auch kann ein frühzeitiges Coaching Ereignisse in positivere Bahnen lenken.

Meine Ausbildung an der Coach Akademie Schweiz  ist mit Diplom-und Master-Abschlüssen zertifiziert.

Denn so kann ich Ihnen ein besonders wertvolles und nachhaltiges Life Coaching anbieten!